Вот такой вот завтрак !Всем хорошего дня 😘
|
1762 kcal
|
Líp: 65,08g | Prot: 131,59g | Carbs : 140,14g.
Pequeno Almoço: Президент Сметана 30%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Молоко (Полностью Обезжиренное), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Café da Manhã: Danone Yopro Blueberry. Almoço: Президент Сметана 30%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Vici Лосось Слабосоленый, Сыр Фета, Barilla Соус Песто Дженовезе, SPAR Говядина Отварная , Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры). Lanche: Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Семга Слабосоленая, Сыр Хаварти. Jantar: Яичный Белок, Яйцо, Свекла Вареная. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agent_ksenia
|