Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 63,43g | Prot: 119,60g | Carbs : 90,45g.
Pequeno Almoço: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, K-Classic Śmietanka 30%, Auchan Kabanosy z Kaczką, Czarne Oliwki, Zielone Oliwki, Lovilio Mozzarella, Czerwone Cebule, Kapusta Pekińska, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe. Jantar: Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Outros: Schogetten Czekolada Mleczna, Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bethebestversionofme
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