|
памагитееееее,как остановиться и перестать жрат😭😭😭😭.
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 49,74g | Prot: 50,05g | Carbs : 192,39g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Десерт Три Молока, Золотой Колос Булочка "Венская", Сыр, Рис Вареный, Чай Несладкий. Almoço: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе (Растворимый), Суп Куриный с Картофелем, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Jantar: С Пылу с Жару Блины с Мясом, Золотой Колос Торт "Тирамису", Кофе (Растворимый). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Задаться целью, замотивировать себя для чего Вам нужно перестать много/бесконечно есть и взяв себя в руки, начать идти к цели💪❤
06 set 22 por membro: BlueBerryMyn | 민
|
разденьтесь, встаньте перед зеркалом и скажите себе, нравится ли то что видите... дальше всё пойдёт само)
06 set 22 por membro: Евгения71r
|
всем спасибо большое 🙏,очень давно статусы не выставлялись,не надеялась что и этот кто то увидет🧐.
06 set 22 por membro: Лидия@K
|
Жор жор жор , иногда мне кажется что внутри меня живет голодный злой мужик и я должна его кормить.
Могу предложить совместное похудение )) и дружбу )
06 set 22 por membro: beib35
|
beib35,именно так,наверное во мне тоже,только скорее всего не мужик,а глист блин,котопый просит есть постоянно 🤣🤣🤣(глистов нет,проверялась)
07 set 22 por membro: Лидия@K
|
Сейчас пытаюсь решить ту же проблему 🙈
07 set 22 por membro: Shakhbazka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лидия@K
|