Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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84,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Líp: 46,04g | Prot: 156,23g | Carbs : 302,40g.
Almoço: Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Kue Sus, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiryujin Muhammad
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