Jornal de kikabz1982, 07 set 22

завтрак: блин на цз муке, форель, авокадо. на десерт вафли с шрколадным крем-сыром, капучино

---

867 kcal

Líp: 36,44g | Prot: 76,10g | Carbs : 61,28g.   Pequeno Almoço: Хлебец, Помидоры, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Авокадо, Форель Слабосоленая, Блины 04.09.22, Словяночка Молоко 2,5%. Almoço: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Білоцерківський Творог 0%, Словяночка Молоко 2,5%. Jantar: Articular Drink, Now Foods Омега 3 , Верес Горошек Зеленый, Ферма Сулугуни, Куриное Филе. Snacks/Outros: Капучино, Миндаль. mais...

1772 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...