Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2302 kcal
|
Líp: 84,46g | Prot: 144,20g | Carbs : 252,92g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Печенье Американер, Вкусвилл Творог Мягкий Обезжиренный, Банан, Сливы, Голубика, Виноград, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Славянские Кружева Молоко 3.2%, ZINT Collagen, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Now Foods Omega-3. Jantar: Яблоко, ВкусВилл Молоки Лососевые, Персики, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sharikoval
|