Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 65,98g | Prot: 94,12g | Carbs : 94,58g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ашан Сливки 10%, ВкусВилл Зефир Воздушный для Какао, Яйцо Всмятку, Малина, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарин, Вьетконг Папая Сушеная, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Carte Noire Кофе, Курага, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Голубика, Good Food Кешью Жареный, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Айсберг, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Вьетконг Папая Сушеная, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Carte Noire Кофе Растворимый, Приготовленная Брокколи (без Жира), Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Ашан Сливки 10%, Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Борщ с Говядиной. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepelnapol
|