Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Líp: 27,31g | Prot: 87,48g | Carbs : 72,91g.
Pequeno Almoço: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Latte, Primia Miele Millefiori, Fiocchi d'Avena. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte. Jantar: Leoncini Prosciutto Cotto, Parmigiano (Grattugiato), OK Bio Gallette di Mais, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GiuPe84
|