Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 52,95g | Prot: 63,05g | Carbs : 242,63g.
Pequeno Almoço: Roshen Шоколад, Пинар Сыр Лабне, Dr.Korner Хлебец. Almoço: Салат Овощной, Майонез, Гуляш из Курицы, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Клубничное Варенье Клубничное Варенье, Яблоко. Snacks/Outros: Круассаны (с Сыром). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Səmən
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