Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 65,98g | Prot: 63,57g | Carbs : 167,15g.
Pequeno Almoço: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Alpukat. Almoço: Tempe Orek, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Martabak Manis. Snacks/Outros: Silver Queen Almond Milk Chocolate (20g), Durian. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Widia Pipit
|