Eggs on Quinoa Multigrain toast • Feta & Hot sauce ▪︎ Fresh fruit ▪︎ Coffee ☆ Went with 2 eggs to up my Protein

1595 kcal Líp: 66,21g | Prot: 110,23g | Carbs : 152,23g.   Pequeno Almoço: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Egg, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, Clementines, Mangos, Strawberries, Watermelon. Almoço: Clementines , Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Two Good Mixed Berry. Jantar: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sliced Jalapeños, Onions, Tomatoes, Kroger Chicken Thighs, Great Value Black Beans (Canned). Snacks/Outros: Outshine Raspberry Fruit Bar (46g), Private Selection White Chocolate Macadamia Nut Cookie. mais...
36 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Haven’t had feta with runny yolks and I’m going to have to try it now 🤩 
07 set 22 por membro: APhoebe
Looks delicious!  
08 set 22 por membro: Sidnay123
Looks great! I hope your week is going well!  
08 set 22 por membro: melissatwa
I am also working on more protein, less carbs.  
08 set 22 por membro: -MorticiaAddams
Thanks, Melissa ❤️ Same to you! 
08 set 22 por membro: SherryeB
Mortician, I'm focusing on getting more protein. My carbs are fine...I do lower but not too low. 
08 set 22 por membro: SherryeB

     
 

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