Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 61,18g | Prot: 122,05g | Carbs : 58,81g.
Pequeno Almoço: Pirkka Kaurajuoma Barista, Salonen Ruispalaleipä, Pirkka Kermajuusto, Pirkka Margariini 60%. Almoço: Kariniemen Kananpojan Ohuen Ohut Fileepihvi. Jantar: Pirkka Emmental-Mozzarella Juustoraaste, Kania Hamburger Sauce, Salonen Ruispalaleipä, Kariniemen Kananpojan Ohuen Ohut Fileepihvi. Snacks/Outros: Pirkka Kaurajuoma Barista. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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