Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 97,08g | Prot: 85,38g | Carbs : 68,81g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). Almoço: Ovo, Camil Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Suína. Jantar: Tomates, Banana Prata, Ovo Frito. Snacks/Outros: Banana Prata, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cleber Figueira
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