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Lanche 2: 50g de pão integral, dois ovos fritos sem óleo, ketchup zero e depois uma banana nanica (conforme minha dieta feita por uma nutricionista)
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551 kcal
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Líp: 18,24g | Prot: 28,82g | Carbs : 66,92g.
Snacks/Outros: Frimesa Iogurte Protein + Zero, Lacta Laka Oreo (25g), Banana Nanica, Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mais...
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