Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 71,44g | Prot: 72,88g | Carbs : 231,23g.
Pequeno Almoço: Western Baking Cheese, Liberte Kefir (250ml). Almoço: Plums , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Fried Potatoes, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). Jantar: Plums , Liberte Kefir (250ml). Snacks/Outros: Spitz Salted Sunflower Seeds , No Name Maria Biscuits. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Веселая Ольга
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