Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 43,20g | Prot: 71,91g | Carbs : 81,31g.
Pequeno Almoço: Пестравка Сыр Российский, Помидоры, Овсяноблин, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Творожный Сыр из Кефира 3,2 Р. Анна. Almoço: Петелинка Куриные Грудки, Помидоры, Пестравка Сыр Российский, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Outros: Ярче Конфета. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ane4kaanuta
|