Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 79,75g | Prot: 56,47g | Carbs : 105,23g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Bakwan. Almoço: Pepes Ikan Mas, Tahu Isi, Bakwan, Pepaya, Pepaya. Jantar: Kentang Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de inggatamek
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