|
Mau nanya nih mantemen , pepaya emg kalorinya sekecil itu ya ? Trus 1 mangkok di FS itu takarannya mangkok yg mana 🙏🏻🙏🏻
|
1341 kcal
|
Líp: 79,75g | Prot: 56,47g | Carbs : 105,23g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Bakwan. Almoço: Pepes Ikan Mas, Tahu Isi, Bakwan, Pepaya, Pepaya. Jantar: Kentang Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). mais...
|
|
 Comentários
Amannya ditimbang aja mba pepayanya. terus satuannya diganti ke gram
10 set 22 por membro: ksgalexandra
|
lebih baik ditimbang aja kak, biar jelas
10 set 22 por membro: penyukacokelat
|
300gram an pepaya nya mba
10 set 22 por membro: inggatamek
|
kalau hitung2an kalori lebih baik di timbang, satuan nya di buat gram . jd pas dah tuhh kalorinya.
dan mw jwb, emg dasarnya pepaya rendah kalori .
tp lihat kematangan nya juga . smakin mateng makin manis dan kalori nambah. jd lbh baik pilih yg sedang2 saja asal sdh masam
10 set 22 por membro: novithasari
|
Menurut aku mendingan di gram deh kak
11 set 22 por membro: LarasatiAnwar92
|
Untuk akurasi yg lebih baik gunakan satuan gram
11 set 22 por membro: Rizky A Kurnia
|
kl ngitung mangkok2 gtu menurt aku kurang akurat, mending pake timbangan ka jdi liat dri gram nya
11 set 22 por membro: tiaragustina98
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inggatamek
|