Jornal de servisbogdan55, 10 set 22

ЗАВТРАК - 330 ккал (1 порция)

ГАЛЕТА С ЯБЛОКАМИ 🧇🍎🍏

Рецепт на 2 порции:
- творог 160г
- яйцо 1шт
- кукурузная мука 75г
- разрыхлитель 5г
- соль
- яблоки 210г
- сахар 10г
- корица

---

1279 kcal

Líp: 24,89g | Prot: 88,85g | Carbs : 189,97g.   Pequeno Almoço: Корица, Сахар, Яблоко, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Білоцерківський Творог 5%. Almoço: Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны, Оливковое Масло, Руна Лечо Соус, Морковь, Лук, Хек, Гречневая Крупа (без Жира). Jantar: Морковь, Пекинская Капуста, Верес Горчица Французская, Молокія Йогурт 2,5, Сахар, Лимонный Сок, Лук, Novus Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба, Верес Квасоля Ніжна. Snacks/Outros: Сливы. mais...

1967 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...