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42.1%
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80,9 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 65,37g | Prot: 142,50g | Carbs : 144,50g.
Pequeno Almoço: Godshall's Uncured Turkey Bacon, Egglife Egg White Wraps - Original, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: L'oven Fresh Protein Bread, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Jantar: Fresh & Easy Pico De Gallo, Cacique Cotija Cheese, Mission White Corn Tortilla (47g), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Publix Pumpkin Muffin, Rhodes Cinnamon Rolls with Cream Cheese Frosting. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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