Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2419 kcal
|
Líp: 97,56g | Prot: 160,05g | Carbs : 206,04g.
Almoço: Kinder Happy Hippo Haselnuss, Bonduelle Кукуруза, Ветчина Куриная Низкожирная, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Кефир 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Альбуминный Творог. Jantar: Wasa Хлебцы Fiber, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Лента Авокадо, Chin-Su Соевый Соус, Простоквашино Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Авокадо, Chin-Su Соевый Соус, Простоквашино Сливки 10%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Fish House Коктейль из Морепродуктов, Wasa Хлебцы Fiber. Snacks/Outros: Виноград, Beerka Кальмар Копченый Кольца, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Пиво, Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|