Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 76,27g | Prot: 75,89g | Carbs : 202,57g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Белая Мука, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Heinz Соус Сырный, Линия Тазобедренная Часть Говяжья, Яйцо Куриное, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Семейка Озби Сушки Челночок, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Арахисовая Паста, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Бахетле Чак-Чак. Snacks/Outros: Коломенское Печенье Классическое, Ашан Челночек, Cofix Какао, Манго. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maple syruppp
|