Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 48,20g | Prot: 64,79g | Carbs : 112,06g.
Pequeno Almoço: Milfina Streichfein Ungesalzen, Goldähren Aufbackbrötchen, Aldi Serrano Schinken. Jantar: Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Tomaten, Aldi Salami, Goldähren Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Mozzarella , Mais, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Outros: Milch 1,5%. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julilein2020
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