Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 42,93g | Prot: 63,12g | Carbs : 148,20g.
Pequeno Almoço: Rivercote Cracker Pompoenpit, Ei, Banaan, Kaneel, AH Lactosevrije Halfvolle Melk, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. Almoço: Aldi Schouderham, Lidl Witte Bollen, Ei. Jantar: Milsani Vanille Vla, Freshona Spinazie a La Crème , Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Outros: McDonald's Ijshoorn met Softijs, Lidl Popcorn Maïs, Moreno Latte Macchiato Light. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Babsje1990
|