|
ням-ням...завтрак)
|
799 kcal
|
Líp: 58,62g | Prot: 34,12g | Carbs : 35,27g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Чай, Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Чай, Крошка-Картошка Наполнитель Тунец Васаби, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовый, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. mais...
|
|
1807 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
12 set 22 por membro: пончик14741
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jashinakaterina
|