Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 66,67g | Prot: 35,01g | Carbs : 156,13g.
Almoço: Sunco Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Udang, Indofood Bumbu Kare, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kentang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sunco Minyak Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Uleg Sambal Rawit, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Cilok. Snacks/Outros: Bakwan, Jambu Biji. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Noviana D
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