Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 33,35g | Prot: 96,12g | Carbs : 221,16g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Вареное Яйцо. Almoço: Помидор Сливка, Кускус (Вареный), Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Савушкин Йогурт Теос Актив, Евроопт Банан, Евроопт Помидор, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Коммунарка Конфеты Черноморочка, Евроопт Банан. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люб@вь
|