Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2689 kcal
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Líp: 88,74g | Prot: 188,48g | Carbs : 253,76g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Maitokahvi, Ben & Jerry's Sundae Non-Dairy Berry Revolutionary, Ullan Pakari Ullan Ruis, Peruna, Parsakaali, Metsämarjamehujuoma, Amerikan Pekoni, Palsternakka, Sipulit, Punaviini, Valkosipuli, Porkkanat, Hirvi/Peura. Jantar: Kinkkuleikkeet, Kirsikkatomaatit, Pirkka Mozzarella 19%, HK Amerikan Pekoni, Rypsiöljy, Kananmuna, Juustoportti Julia 10%, Vaasan Koulunäkki Maukas. Snacks/Outros: Mandariini. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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