Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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495 kcal
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Líp: 19,10g | Prot: 45,25g | Carbs : 38,33g.
Pequeno Almoço: BSN 프로틴 크로스프 바 초콜릿 크런치. Almoço: 멸치볶음, 진미채볶음, 밥, 소불고기. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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