Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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96,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 34,18g | Prot: 73,67g | Carbs : 246,50g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, KFC Original Recipe Chicken. Snacks/Outros: Telur Rebus, Bihun Panjang, Sinti Bumbu Pecel, Seafood Lovers Siomay, Ubi Jalar (Manis), Bubur Kacang Hijau. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de septiindar892
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