Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 63,40g | Prot: 87,40g | Carbs : 58,30g.
Pequeno Almoço: Миллениум Экстра Черный Шоколад с Цельным Орехом, Красные Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Almoço: Миллениум Черный Шоколад 74%, Trata Копченый Тунец с Лимоном и Орегано. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яготинский Творог 5%, АТБ Банан, Яготинский Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Татьяна_0308
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