Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2212 kcal
|
Líp: 92,58g | Prot: 118,19g | Carbs : 235,98g.
Pequeno Almoço: Ачма. Almoço: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Свинина, Помидоры, Гречка Вареная. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Когда Я Вырасту Каша Молочная Овсяная, Белый Хлеб, Сыр Домашний, Курица Вареная, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Помидоры. Snacks/Outros: Арбуз, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LadiMarmelade
|