Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 35,53g | Prot: 129,10g | Carbs : 192,15g.
Pequeno Almoço: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Ласковое Лето Сыр Плавленый. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Нектарин, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Консервированный Тунец. Snacks/Outros: Doctor Green Хлебцы с Черникой, Коммунарка Конфеты Черноморочка, Евроопт Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люб@вь
|