Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 88,41g | Prot: 63,15g | Carbs : 127,40g.
Pequeno Almoço: Woolworths Lite Milk, Coffee, Almonds . Almoço: Lettuce, Butter , South Cape Camembert, Multigrain Bread, Coles Roast Chicken. Jantar: Vegetable Oil, Cooked Breadfruit (Fat Not Added in Cooking), Golden Delicious Apples, Coles Streaky Bacon, Hard-Boiled Egg. Snacks/Outros: The Dutch Company Speculaas, Milk Chocolate with Almonds. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamabanana
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