Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 27,72g | Prot: 64,15g | Carbs : 221,58g.
Pequeno Almoço: Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Arla Сыр Натура Light, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: King Манго Сушёное без Сахара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Перекресток Чиабатта, Капуста Жареная. Jantar: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Кукуруза Вареная, Дикси Виноград Кишмиш. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponett
|