Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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112,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 16,64g | Prot: 67,57g | Carbs : 182,02g.
Pequeno Almoço: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Almoço: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Агро-Альянс Рис для Плова. Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Outros: Балтика Flash Up Energy. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20.07.2015
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