Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Líp: 13,71g | Prot: 9,68g | Carbs : 96,03g.
Pequeno Almoço: Mantequilla, Hallulla, Café. Almoço: Zumo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Sal, Tomates, Pepino (Pelado). Snacks/Outros: Plátano, Mandarinas, Plátano. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amiluz7
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