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cemilan malam ini hmmm asupan kalori yang tinggi, gapapa dehh yang penting happyyyy enjoyyyy
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1001 kcal
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Líp: 17,93g | Prot: 62,98g | Carbs : 170,64g.
Pequeno Almoço: Terong Balado, Kangkung, Jamur Putih (Ditumis), Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Almoço: Nanas. Jantar: Nanas, Daun Singkong, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Snacks/Outros: Nanas. mais...
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1428 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 40 minutos, Dormir - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de mayy02
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