Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Líp: 73,56g | Prot: 229,24g | Carbs : 192,56g.
Pequeno Almoço: Beef Neck Bones, White Rice, Chick-fil-A Egg White Chicken Grill, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Almoço: Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), White Rice. Jantar: Egg White , Jack in the Box Jr Jack. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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