|
Ik zoek inspiratie wat ik morgen kan koken..
|
1600 kcal
|
Líp: 58,94g | Prot: 81,34g | Carbs : 188,86g.
Pequeno Almoço: AH Magere Melk, Koffie, Banaan, Halfvolle Melk, AH Basic Havermout, Blooker Cacao Poeder. Almoço: Champignonsoep, AH Geitenkaas Schijfjes, Champignons, AH Verse Spinazie, AH Ei. Jantar: Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Outros: Pruimen, AH Magere Melk, Koffie. mais...
|
|
 Comentários
Ik zie deze nu pas! 😨 Niemand heeft geantwoord ook. Iedereen inspiratieloos? 😂 Vertel meid, wat voor ‘dieetwensen’ heb je, dan geeft dodo je wel even een lijstje recepten. 😅
17 set 22 por membro: Dappere-Dodo
|
Wat lief! Ik volg geen specifiek dieet. Ik probeer alleen er voor te zorgen dat ik over het algemeen gezond eet en geen honger heb 🤣. Tot nu toe werkt dat om af te vallen, maar ik ben nog niet zo lang bezig.
Receptentips mogen dus uit alle soorten dieten komen, als ze maar lekker zijn. Ik val zelf telkens terug in dezelfde recepten en dat wordt een beetje saai...
|
Ik ga eens kijken of ik één link kan maken met verschillende recepten, stuur ik jou 1 link in plaats van 199 bijvoorbeeld. 🤪 Ik kom er op terug 🤗
17 set 22 por membro: Dappere-Dodo
|
O je bent super! Ik ben benieuwd ☺️😚
|
@dappere-dodo, dan volg ik ook even! Ben ook nogal inspiratieloos en heb ongeveer hetzelfde streven als Antoinette. Geen bepaald dieet maar vooral wel opletten met wat ( en hoeveel 😆) ik eet!
19 set 22 por membro: Maschaholland
|
Mascha, ik heb geprobeerd op jouw berichten te reageren, maar dan krijg ik een foutmelding. Ik zou je begingewicht veranderen. Dan zie je ook resultaat 😁
|
Wat gek zeg… heb van alles nagekeken maar kan niet ontdekken waaardoor je niet kunt reageren. Heb iig startgewicht nu aangepast. Stond nog op gewicht van januari 2014! 😆
20 set 22 por membro: Maschaholland
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antoinette loves food...
|