Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 49,77g | Prot: 83,56g | Carbs : 145,49g.
Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Tomat. Almoço: Telur Goreng, Bakso Ikan, Nasi Goreng. Jantar: Arem-arem, Risoles, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Snacks/Outros: Ubi Bakar Cilembu. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mei praptiningsih
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