Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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62,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 23,12g | Prot: 57,47g | Carbs : 76,26g.
Pequeno Almoço: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Авокадо Хаас. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Outros: Lipton Зелёный Чай. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Чушка •
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