Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 55,66g | Prot: 53,60g | Carbs : 160,66g.
Pequeno Almoço: Harry's Brioche , Café Instantané (à partir de Poudre), Café Expresso. Almoço: Lasagne à la Viande. Jantar: LU Petit Écolier Chocolat Noir, Jardin Bio Infusion, Chipolatas, Courgette, Tipiak Boulgour, Tomates. Snacks/Outros: Harry's Extra Moelleux Nature, Thé Menthe, Balisto Muesli Noisettes Raisins. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de L-In
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