Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 37,66g | Prot: 29,82g | Carbs : 215,68g.
Pequeno Almoço: Croissant, Sucre, Café. Almoço: Picard Glace Marron Glacé au Rhum, Beurre (Salé), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Baguette, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette, Melon, Raisin Noir. Jantar: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Nestlé Nesquik, Beurre (Salé), Carrefour Lait Demi Écrémé, Melon, Baguette. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vero_max
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