Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 9,44g | Prot: 24,10g | Carbs : 99,77g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Almoço: Хлеб Черный, Печеночные Оладьи, Pasta Mania Рожки Отварные, Борщ. Jantar: Помидоры. Snacks/Outros: Чай. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikagera2002
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