Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 29,68g | Prot: 89,50g | Carbs : 70,67g.
Pequeno Almoço: SariWangi Teh Hijau Asli, Fried Egg, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Totole Kaldu Jamur. Almoço: Alfamart Buah Naga, Nescafe Classic, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast, Nasi Putih. Jantar: Alfamart Buah Naga, Chicken Breast. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilouvelee_
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