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2627 kcal
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Líp: 145,84g | Prot: 247,25g | Carbs : 113,99g.
Pequeno Almoço: PBfit Peanut Butter Powder, Good & Gather Almond Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Baby Spinach, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Almoço: Jimmy John's #10 Hunter's Club Unwich, Fairlife High Protein Chocolate, Kirkland Signature Chewy Protein Bar. Jantar: Planters Whole Cashews, 365 Grated Parmesan, Clarified Butter Ghee, Broccoli , Trader Joe's Hass Avocado, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Great Value Pepper Jack Cheese, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mais...
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