Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 31,66g | Prot: 75,76g | Carbs : 71,78g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yogurt Black Sticky Rice, Nescafe Americano Ice Black. Almoço: Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Selada Kol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Salak, Telur Rebus. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de capri girl❤️
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