|
Günaydın hayırlı sabahlar🥰
|
3068 kcal
|
Líp: 119,53g | Prot: 110,88g | Carbs : 392,69g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Mısır. Almoço: Beyaz Pide Ekmeği, Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması, Torku Miniki. Jantar: Sade Krep, Ezogelin Çorbası. mais...
|
|
2940 kcal
|
Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora. mais...
|
|
 Comentários
günaydın afiyet olsun çok lezzetli görünüyor 😋
16 set 22 por membro: Barney Rubblee
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hedefedogru..
|