Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
91,0 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3091 kcal
|
Líp: 192,10g | Prot: 206,78g | Carbs : 125,60g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Искренне Ваш Сметана 15%, NL International Energy Pro Сывороточный Изолят Клубника, 1 WIN Whey Protein, Bombbar Протеин Фисташковый. Almoço: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Красная Цена Молоко 1,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кетчуп Томатный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4etkay
|